Hipnosis

En mi opinión, la Hipnosis es un estado natural de la conciencia intermedio entre el sueño y la vigilia, donde la persona focaliza o centra su atención en lo que está sintiendo, oyendo o viendo en ese momento. Puede ser espontáneo (ya que en dicho estado entramos todas las personas cada día de manera habitual) o inducido y se le conoce como “trance hipnótico”, el cual permite realizar cambios a nivel inconsciente, recordar situaciones muy lejanas y recibir sugestiones, entre otras cosas. Se recomienda utilizar la terapia basada en la Hipnosis (Hipnoterapia) con profesionales formados en Psicología, Hipnosis o Medicina, siendo también importante bajo mi criterio, que el/la profesional elegid@ como terapeuta tenga además, una capacidad desarrollada para empatizar, un sentido del humor amplio, un corazón bondadoso y un nivel de consciencia elevado J

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